妊娠中、赤ちゃんのために意識的に体にいいものを食べたり飲んだりしている人がたくさんいます。最近は特に妊婦さんのための、ノンカフェインの飲み物が注目を集めています。

その中の一つ、「マタニティブレンド」というハーブティーもおすすめです。今回はマタニティブレンドについてご紹介します。

妊娠中に大切なのは胎盤?

今現在、子どもを授かろうと妊活を頑張る夫婦もいらっしゃるでしょう。生活習慣を整えたり、妊娠しやすい時期を調べたりしている人はたくさんいるはずですが、なかなか胎盤のことまで考えている人は少ないはずです。

胎盤とは、妊娠中に赤ちゃんとお母さんを繋ぐ大切な場所のことで、お母さんが取った栄養もここから運ばれます。つまり、元気な赤ちゃんを産むためにはいい胎盤を作ってあげなければいけません。いい胎盤を作りたいと思う人は、ぜひマタニティブレンドを飲んでみてください。

マタニティブレンドとは?

では、マタニティブレンドとはどんな飲み物でしょうか。また、どんなメーカーが販売しているのでしょう。

AMOMAが販売するハーブティー

そもそもマタニティブレンドとは、オーガニックハーブやアロマを販売しているAMOMA(アモーマ)という店が販売しているハーブティーです。実は、妊娠中はカフェインや添加物を気にしてしまうあまり、水分不足になってしまう妊婦さんもいるといいます。

人間の体の8割は水分でできているといいますから、妊婦さんにとってもお腹の赤ちゃんにとっても水分はとても大切なものです。不足してしまうと、脱水症状や膀胱炎などになってしまう可能性も出てきてしまいます。カフェインや添加物を気にして水分が取れないという人におすすめなのがAMOMAのマタニティブレンドです。

血流をよくするハーブが配合されていますので、水分補給的にも血流対策的にも優れた飲み物となっています。また、妊娠中に陥りやすいむくみや便秘、冷え症などを改善してくれる効能のあるハーブも含まれていますので、妊婦さん御用達の飲み物なんです。

血流が悪くなるからむくみや便秘などが起こる

妊娠中、大半の妊婦さんはむくみや便秘、冷え症などに悩まされます。これらの症状はほとんどの妊婦さんに現れる共通のお悩みだといわれています。しかし、初期に起こるこれらの症状は血流が原因ではなく、純粋に運動不足や冷えなどが原因です。体の中にもう1人いますから、急激に水分量が増えてしまうのがむくみの原因なのです。

便秘は、赤ちゃんが大きくなってくる頃、腸や骨盤を圧迫してしまうために起こってしまう現象です。

また、この時期は圧迫されることによって血流が悪くなってしまうので、むくみや冷え症なども初期に比べてひどくなります。この状態を放っておくと症状もどんどん悪化してしまいますので、マタニティブレンドなどを飲んで適切な対応をするのがベストです。共通の悩みだからこそ、誰が飲んでも効果が期待できるはずですよ。

マタニティブレンドにはなにが含まれているの?

では、マタニティブレンドにはどんなハーブが含まれているのでしょうか。マタニティブレンドには、8種類のハーブが含まれています。ローズヒップに、ネトル、エルダーフラワーにハイビスカス、ジンジャーにステビオとダンディライオン、最後にクリーバーズです。
その中の一部のハーブをご紹介します。

ローズヒップ

ビタミンCをたくさん含んでいます。他には葉酸やカルシウム、鉄分などが摂取できます。妊娠中の栄養補給に最適といわれています。

ネトル

鉄分にミネラル、葉酸を含んでいます。血行を促進する効果や貧血を予防する効果があります。

エルダーフラワー

エルダーという木の花です。鼻の症状のほか、むくみやリラックス効果が期待できます。

このようにそれぞれに栄養素が含まれています。どれも、妊娠中にいいとされる栄養素ばかりですね。妊婦さん向けのハーブティーですし、妊娠中の飲み物に困ったらお茶代わりマタニティブレンドを飲んでみてはいかがでしょうか。

マタニティブレンド以外のハーブティーは飲んじゃだめなの?

別にマタニティブレンド以外にもハーブティーなんて、たくさん売っているし、どれを選んでも一緒じゃないの?と思う人もいるかもしれません。たしかに、紅茶やコーヒーを飲むよりも、市販のハーブティーを飲むほうがカフェインも入っていないし安全でしょう。

しかし、カフェインが入ってないからといって全てのハーブがいいわけではありません。一部のハーブには、子宮を収縮させたり刺激させたりするおそれがあります。普段飲んでいる分には構いませんが、妊娠中は避けるのがベストです。

その点、マタニティブレンドは妊婦さん向けに開発されていますから、妊活中の人から妊娠中の人まで安心して飲めます。もちろん、産地にもこだわられていますから添加物などを気にする必要もありません。いろいろ飲めずにストレスが溜まっているのなら、一度マタニティブレンドを試してみてはいかがでしょうか。

まとめ

妊娠中は自分の体だけでなく赤ちゃんの体も考えなければいけません。赤ちゃんにしっかりとした栄養を送ったり、いい環境を整えてあげたりするためにも、マタニティブレンドを飲んでみませんか?きっと快適でリラックスできるマタニティライフが送れるでしょう。